可以让女孩子变白的七个好方法
抑制黑色素最有效的成分是：烟酰胺阻挡黑色素生成：熊果苷从皮肤深层保湿皮肤的成分是：尿囊素
防晒（防晒霜，物理防晒）
最好的防晒方法，就是不晒！能不晒太阳就不要晒，避免10-16点户外活动呢。实在得出门，优先考虑伞，帽子，围巾，深色长袖外套等阻挡紫外线。重点：任何时候，防晒第一有效的都是硬遮挡，其次才是防晒霜
2.美白面膜可以选择含有烟酰胺成分的的面膜。美白领域的头号人物。它能快速渗入肌肤，阻止黑色素的形成。不要相信3天就见效的美白面膜
敷面膜的小技巧：
★先用热毛巾敷脸，让毛孔充分舒张，保证脸部更好顺畅地吸收面膜精华。
★敷上面膜时，用手拉扯一下两侧，让膜布更均衡。
★敷完之后一定要洗脸，然后涂上精华，效果更好。
3.做好清洁脸上油脂多皮肤肯定就会暗沉，所以一定要做好面部清洁，可以选择氨基酸温和洗面奶，清洁度和温和度都很好
4.嘴角黑如果嘴角黑乎乎的，嘴皮还厚，可以选择去角质唇棒，一周2-3次，像口红，涂嘴上，揉两三分钟，用水洗掉，就可以了，嘴巴嫩了，涂啥口红都好看
5.自制美白手膜脚膜★可以把平常不用的护手霜或芦荟胶（霜类护肤品即可）先抹在手上脚上。
★然后再厚厚地涂一层在手上脚上。
★最后套上保鲜膜，静待10分钟。又白又嫩的小手小脚丫就出现啦，就连后脚跟的皮肤也变软了。
6.白关节使用里面有烟酰胺等美白成分的身体磨砂膏，不仅能去角质，去除黑黑的地方，还能美白补水。
7.喝白想白！就补充vc，选择vc含量高的水果，例如柠檬、百香果、番茄、猕猴桃、蜂蜜
美白需注意的事项：
★细胞代谢时间为28天，所以，美白需要耐心，别2天看不见效果就各种撒泼打滚嚷嚷着要弃草。
★适度防晒，毕竟黑色素是保护皮肤的，白种人晒伤经常见，但是黑种人晒伤你见过吗？就是这个道理。过度美白也是有风险的，无法生成一丁点黑色素的话，会引起皮肤癌和白斑。
★牛奶洗脸能白、白醋洗脸能白，都是没有科学依据的。牛奶是很容易因为外界细菌的感染而变质，所以自制牛奶面膜很容易滋生细菌，造成皮肤过敏。想变白，最主要就是找对方法，坚持下去，就一定会有效果的，加油
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