解决手上干裂脱皮真不难每天坚持这三步,

秋冬真的是让人焦干的季节，特别是手！因为平时洗手多，加上洗完也不擦直接风干，导致手上长了很多倒刺，后来情况就开始愈演愈烈，手掌和手背出现了几毫米长的裂口，还有大片大片的皮屑，自己摸自己的手都感觉糙得像树皮，买了很多护手霜涂，一直都不温不火，忘记涂了手就又干得发疼，而且裂口还一直都在！

后来专门去请教了皮肤科的专业人士，根据他的方法配合生活上的护理坚持了一段时间，手干裂的问题算是解决了！作为一个过来人，我深知手干裂的苦楚！所以今天赶紧把我用的方法分享出来，大家可以参考！

第一步：涂抹皲裂膏解决干裂

因为当时已经出现裂口的情况，基础的保湿已经没有什么效果了，所以在专业人士的建议下使用了这款皲裂膏，涂在皮肤上很温和一点都不刺激，而且吸收之后有点都不油腻，刚涂上就感觉皮肤水润了很多，用了两次之后紧绷的皮肤也得到了舒缓，而且刺痒的感觉也没有了！

用了一周的时候一些细小的裂口就恢复得差不多了，至少行动上不用在小心翼翼的了，后来连着用了一个多月，手掌和手背干裂的情况就完全没有了，就连皮肤都变得水润了不少。现在我还一直坚持在使用，到了现在最干燥的季节，也没有再出现干裂爆皮的情况了！就是气味不太好闻，但是其它实质性的效果还是很棒的！

第二步：涂抹护手霜滋润保湿

之前一直用的是这款护手霜，虽然对干裂没有什么效果，但是按摩吸收之后基础保湿效果还是很不错的，能够缓解皮肤的紧绷感，而且干裂问题解决之后搭配皲裂膏一起使用性价比也更高一些，大家可以参考尝试！

第三步：日常生活上的护理

1、做好防寒工作。寒冷也是导致手掌干裂的重要原因，所以在秋冬季对手部的防寒保暖工作要格外上心，出门一定要戴手套，衣服也要穿得厚一些。

2、避免触碰凉水。凉水对手上皮肤的刺激较大，遇冷后更会减少皮脂分泌，导致皮肤愈发干燥。所以不管是生活还是工作中，如果要吸收或者是用水，一定要用温水。

3、不要使用肥皂洗手。肥皂属于碱性较强的清洁用品，更容易对皮肤造成损伤，加重干裂的情况，尽量选择一些没有刺激性的洗涤产品。在洗衣服和洗碗的时候佩戴胶皮手套，保护双手。

以上就是全部方法了，大家要是有相似情况的话，就可以按照这个方法实施起来，早点拥有一双白白嫩嫩的手吧！