定时按摩双手定时按摩双手以促进血液循环

　 按摩是最好涂上按摩霜或者橄榄油

方法:一只手的拇指和食指捉住另一只手指两侧,轻轻从指跟拉到指尖没跟手指各做2-3次,左右手交替进行

定时按摩双手以促进血液循环,防止手部浮肿

定时按摩双手

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